「介護保険を使いたいけど、何から始めればいいの？」「誰に相談すればいいの？」町田市で介護を始めるとき、最初に頼れるのがケアマネジャー（介護支援専門員）です。でも、ケアマネさんに何をお願いできて、何はお願いできないのかは意外と知られていません。この記事では、ケアマネジャーの役割をわかりやすく紹介しつつ、町田市での相談窓口である地域包括支援センターやあんしん相談室の活用方法もあわせてご案内します。✅ ケアマネジャーにお願いできること介護保険の申請・更新手続きのサポートケアプラン（介護サービス計画）の作成訪問介護・看護・デイサービスなどの紹介と利用調整利用者・ご家族からの介護に関する相談受付介護保険サービス全体の調整と見直し医師やサービス提供者との情報共有・連絡調整❌ ケアマネジャーにお願いできないこと実際の介護（入浴・排泄など）や掃除・洗濯医療行為や健康診断、診察（医師や看護師が対応）金銭管理や各種契約の代行入院や施設入所の申込・手続き代行法的なアドバイスや家庭内のトラブル解決🛠 ケアマネジャーの業務の具体例▶ 1. 退院前カンファレンスへの参加病院スタッフと連携し、退院後に必要な在宅サービス（訪問介護・看護・リハビリなど）の準備を整えます。▶ 2. 福祉用具導入の提案歩行が不安定な方に対し、歩行器や手すりのレンタルを提案。福祉用具事業者と連絡を取り、調整も行います。▶ 3. デイサービスの提案・体験調整孤立しがちな独居高齢者に、通いのサービスを提案。見学や体験利用の日程調整も行います。🏡 町田市における相談窓口｜地域包括支援センター・あんしん相談室とは？町田市では、高齢者やその家族が安心して地域で暮らせるよう、地域包括支援センターやあんしん相談室が設置されています。📌 どんな人が利用するの？65歳以上の方、そのご家族介護保険を使いたいが、何から始めればいいか分からない方認知症や生活に不安がある方の相談ケアマネジャーを紹介してほしい方📍町田市内の地域包括支援センター・あんしん相談室の案内▶ 町田市の地域包括支援センター・あんしん相談室の使い方💬 まとめ｜介護の入り口は「ケアマネジャーと包括支援センター」ケアマネジャーは、介護サービスを受けるための“案内人”です。そして町田市では、「地域包括支援センター」がその最初の案内窓口です。「自分の親は対象になる？」「まだ元気だけど今後が不安」そんな方も、ぜひ気軽にご相談を。🔗 関連コラムでさらに理解を深める👉 介護のこと、どこに相談すればいい？町田市の『高齢者支援センター・あんしん相談室』ガイド👉 【町田市の訪問看護を検討中の方へ】よくある質問と答え集👉 【保存版】町田市で介護保険サービスを使うまでの流れ町田市で訪問看護や介護サービスについて知りたい方は、ピース訪問看護ステーションの公式サイトもあわせてご覧ください。▶ https://island-piece.jp/service/houmonkango