年齢を重ねるにつれ、買い物や調理が負担になる高齢者は少なくありません。一人暮らしや体調不良で十分な栄養がとれない状態が続くと、フレイル（虚弱）や栄養失調、脱水などのリスクも高まります。町田市では、高齢者の生活を支える手段として「配食サービス」が利用できます。この記事では、町田市で利用できる配食サービスの種類、対象者、費用、申込方法までわかりやすく紹介します。1.配食サービスはどんな人におすすめ？以下のような方が対象になります：一人暮らしで調理が難しい高齢者認知症や身体機能の低下により、買い物・調理が困難な方介護を受けているが、家族が昼間は仕事で不在の方退院直後など、体調が不安定な高齢者配食は単に食事を届けるだけでなく、「安否確認」「栄養バランスの確保」という面でも非常に有効です。2.町田市で利用できる主な配食サービス町田市では、民間事業者や地域の社会福祉法人などが配食サービスを提供しています。多くの事業者が安否確認も兼ねており、利用者の様子に異変があれば家族やケアマネジャーへ報告される仕組みがあります。一般的なサービス内容内容備考昼・夕食の宅配週1回〜毎日まで頻度は自由に選べるやわらか食対応嚥下機能が低下した方にも対応安否確認付き届け先で応答がない場合は連絡対応あり管理栄養士監修食糖尿病や腎臓病向けメニューも一部あり町田市内の主な配食サービス事業者（例）まごころ弁当 町田店宅配クック123 町田南店ワタミの宅食コープみらい（生協）※2025年6月時点での情報。今後変更の可能性あり。3.利用料金の目安サービス内容1食あたりの料金（参考）普通食（昼・夕）約500〜700円程度やわらか食・制限食約650〜850円程度安否確認付き基本は無料で対応※事業者・メニューにより異なります。詳細は各サービスにご確認ください。4.申込み方法と相談先まずは地域包括支援センター・あんしん相談室へ町田市では、配食サービスを始めるにあたっての相談窓口として「地域包括支援センター」や「高齢者あんしん相談室」が設置されています。ご本人・ご家族・ケアマネジャーのいずれからでも相談可能です。👉 町田市の地域包括支援センターについて解説した記事はこちら5.配食サービスの活用で、暮らしがぐっとラクになる「食事を作るのが億劫」「毎日同じものばかりになってしまう」と悩む高齢者にとって、配食サービスは暮らしを支える大きな味方になります。毎日の栄養バランスが整い、何より第三者による見守りの安心感も得られます。「まだ使うほどではない」と思っていても、試しに週1回から始めてみるという利用の仕方もできます。ご本人の生活スタイルに合わせて、無理なく導入しましょう。6. 関連コラムもチェック👉 町田市で使える高齢者向け自費サービスまとめ👉 【自己負担はいくら？】訪問看護を使うときの費用と町田市の補助制度 👉 ヘルパーができること・できないことをわかりやすく解説！町田市での使い方も紹介町田市で訪問看護や介護サービスについて知りたい方は、ピース訪問看護ステーションの公式サイトもあわせてご覧ください。▶ https://island-piece.jp/service/houmonkango