高齢者や要介護者の生活を支える「訪問リハビリ」。町田市では、多くの方が在宅での生活機能の維持や回復のために訪問リハビリを利用しています。とくに夏の時期は体調管理が難しくなるため、リハビリの進め方にも工夫が必要です。本記事では、訪問リハビリの基礎から、夏場における具体的な注意点、町田市の取り組みまでをわかりやすく解説します。1.訪問リハビリの基礎知識訪問リハビリとは？訪問リハビリは、理学療法士（PT）や作業療法士（OT）が利用者の自宅を訪れ、医師の指示に基づいて行うリハビリテーションです。日常生活動作（ADL）の維持・改善を目指すのが主な目的で、歩行訓練や筋力強化、関節可動域訓練などを実施します。利用の流れ主治医による診療情報提供書の作成ケアマネジャーへの相談サービス提供事業所の選定訪問リハビリの開始2.夏場に気をつけたい健康リスク熱中症と脱水症高齢者は体温調節機能が低下しており、熱中症や脱水症に陥りやすくなります。リハビリ中にめまいや立ちくらみを訴えるケースも少なくありません。夏バテによる体力低下食欲の低下によって栄養不足になると、リハビリの継続が困難になります。夏場は特に体調変化に注意が必要です。【夏場に多い症状と対応表】症状原因対応策めまい・ふらつき脱水・低血圧水分・塩分補給、室温調整倦怠感・集中力低下栄養不足・暑さ疲れ軽めのリハビリ、十分な休息と食事関節の痛み水分不足・運動不足関節運動の前後に水分補給、ストレッチ3.夏の訪問リハビリを効果的に進める工夫室温と屋外訓練の調整暑い時間帯には屋外での歩行訓練を避け、屋内での訓練に切り替える配慮が重要です。室温は25〜28℃を目安にし、エアコンや扇風機を活用しましょう。水分補給の促しリハビリ中はこまめな水分補給を意識づける必要があります。1回のリハビリにつき、コップ1〜2杯の水やスポーツドリンクを準備すると安心です。メニューの柔軟な調整体力が落ちている時は無理に負荷の高い訓練を行わず、軽いストレッチや歩行練習に切り替えるのが効果的です。利用者の体調に応じてプログラムを調整しましょう。4.町田市での訪問リハビリの環境地域包括ケアの連携町田市では、ケアマネジャー・訪問看護ステーション・医師などとの連携がスムーズで、安心して訪問リハビリを継続できる環境が整っています。▶️ 介護のこと、どこに相談すればいい？町田市の『高齢者支援センター・あんしん相談室』ガイド5.家族とともにリハビリを支えるためにモチベーション維持夏場は外出機会が減り、気分が沈みがちになります。小さな達成を言葉にして励ますことが大切です。例えば「今日は5分長く歩けたね」といった声かけが効果的です。家族の協力体制水分準備やエアコン操作、訪問時の同席など、家族の協力が大きな安心材料になります。利用者とともに目標を共有する姿勢も重要です。6.まとめ訪問リハビリは、季節に応じた柔軟な対応が求められるサービスです。とくに夏は熱中症や体力低下に注意しながら、無理なく継続することが大切です。町田市では地域と連携した安心の体制が整っており、訪問リハビリの利用に適した環境といえます。7.関連記事訪問リハビリは要支援の方にも利用できる？制度と活用法をわかりやすく解説訪問リハビリの対象者とは？自宅でリハビリを受けたい方へ 「自宅でできるリハビリ」って知ってる？通わず始める体力回復の新常識【町田市・訪問対応】町田市の“町トレ”ってなに？元気でいきいき暮らすための体操活動町田市で訪問看護や介護サービスについて知りたい方は、ピース訪問看護ステーションの公式サイトもあわせてご覧ください。▶ https://island-piece.jp/service/houmonkango